Natural Ways to cure Menopause Aplikasi Android
Siapkah Anda Mengatasi Gejala Menopause Anda dengan Cara yang Positif, Proaktif, dan Sepenuhnya Alami?
Ada banyak cara alami untuk mengatasi masalah menopause. Pilihan Anda adalah mengubah gaya hidup, menjalani terapi penggantian hormon, atau melakukan kombinasi keduanya.
Dalam Pengobatan Alami Untuk Menopause dibahas hal-hal penting seperti:
- Mengatasi isolasi sosial dan kesepian menopause
- Apa yang harus dilakukan jika pasangan Anda meninggalkan Anda karena kurangnya kemampuan berhubungan seks atau terlihat kurang menarik di hadapannya
- Bagaimana mengubah pola makan dapat memberikan manfaat luar biasa dalam membantu Anda mengendalikan gejala menopause
- Bagaimana Tai Chi dan Yoga bermanfaat bagi tubuh Anda saat sedang melalui perubahan hidup yang penting ini
- Bagaimana memutuskan apakah terapi penggantian hormon cocok untuk Anda atau tidak
- Apa risikonya bagi kesehatan Anda jika Anda memutuskan untuk menjalani terapi estrogen
- Mengapa Anda tidak boleh mengonsumsi estrogen tanpa progesteron
- Bagaimana konseling dan terapi dapat membantu Anda melewati gejala psikologis apa pun yang terkait dengan menopause
- Mengapa olahraga yang terus-menerus tetapi tidak berat dapat membantu tubuh Anda menghilangkan kelebihan berat badan
- Bagaimana menghindari penyakit jantung yang terkadang dikaitkan dengan penambahan berat badan saat menopause
- Bagaimana meningkatkan laju metabolisme dalam tubuh Anda karena penurunan hormon memperlambatnya
- Langkah praktis yang bisa Anda lakukan untuk menghindari osteoporosis akibat menopause
- Bagaimana mengubah pola tidur dapat membantu menyembuhkan insomnia yang berhubungan dengan menopause
- Apa yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan stres pada jantung dan tekanan darah yang disebabkan oleh perubahan hormonal
- Postur yoga yang dapat membantu Anda mengurangi berat badan dan mengembalikan hasrat seksual Anda
- Bagaimana praktik kuno yang menargetkan cakra dan kelenjar yang disebut terapi yoga hormon dapat membantu Anda melewati menopause
- Bagaimana pola meditasi dapat membantu mengatasi gejala-gejala utama yang berhubungan dengan jantung, tekanan darah, dan perubahan suasana hati
- Bagaimana aromaterapi dapat berperan dalam melawan beberapa gejala yang berhubungan dengan menopause
- Bagaimana menghilangkan gula dan kafein dari pola makan Anda dapat membantu mengatasi gejala menopause
- Bagaimana tidur selama beberapa jam setiap malam dapat membantu menghilangkan gejala menopause sepenuhnya
- Jumlah ons air yang harus Anda minum sehari untuk menghilangkan gejala menopause tersebut
- Suplemen nutrisi penting apa yang harus Anda konsumsi untuk menghilangkan gejala menopause
- Herbal mana yang paling efektif untuk melawan gejala menopause
- Bagaimana golongan herbal fitoestrogenik mengandung bahan kimia yang menyerupai estrogen dan merupakan alternatif alami untuk menjalani terapi estrogen yang diresepkan dokter
- Bagaimana mengonsumsi herbal yang menyehatkan sistem endokrin dapat membantu Anda mengatasi gejala menopause
- Daftar teh herbal yang dapat membantu Anda mengatasi gejala menopause dengan lebih efektif
- Bagaimana meminum jus buah dan sayuran dapat membantu
- Krim alami yang terbuat dari sayuran yang dapat membantu Anda mensintesis estrogen baru
...Bagaimanapun Anda melihatnya, melewati masa menopause adalah masa yang sulit bagi setiap wanita. Anda akan membutuhkan dukungan terus-menerus, tetapi tidak ada seorang pun yang dapat membantu Anda sampai Anda memutuskan untuk membantu diri Anda sendiri. Anda harus merawat tubuh Anda sendiri, memanjakannya, dan merawatnya seolah-olah ia telah merawat Anda selama ini.
Terima kasih
Baca selengkapnya
