Natural Ways to cure Menopause für Android
Sind Sie bereit, positiv, proaktiv und völlig natürlich mit Ihren Wechseljahrsbeschwerden umzugehen?
Es gibt viele natürliche Möglichkeiten, mit Wechseljahrsbeschwerden umzugehen. Sie haben die Möglichkeit, Ihren Lebensstil zu ändern, eine Hormonersatztherapie zu nehmen oder eine Kombination aus beidem durchzuführen.
In Natural Cures For The Menopause werden so wichtige Themen besprochen wie:
- Umgang mit der sozialen Isolation und Einsamkeit in den Wechseljahren
- Was tun, wenn Ihr Partner Sie verlässt, weil er nicht in der Lage ist, Sex zu haben oder weil er für ihn weniger attraktiv erscheint?
- Wie eine Ernährungsumstellung Wunder bei der Kontrolle der Wechseljahrsbeschwerden bewirken kann
- Wie Tai Chi und Yoga Ihrem Körper helfen, während er diese wichtige Lebensveränderung durchmacht
- Wie Sie entscheiden, ob eine Hormonersatztherapie für Sie geeignet ist oder nicht
- Welche Risiken bestehen für Ihre Gesundheit, wenn Sie sich für eine Östrogentherapie entscheiden sollten?
- Warum Sie niemals Östrogen ohne Progesteron einnehmen sollten
- Wie Beratung und Therapie Ihnen helfen können, alle mit den Wechseljahren verbundenen psychischen Symptome zu überwinden
- Warum es konstantes, aber nicht schweres Training ist, das Ihrem Körper helfen kann, überschüssiges Gewicht loszuwerden
- Wie man Herzerkrankungen vermeidet, die manchmal mit einer Gewichtszunahme in den Wechseljahren einhergehen
- Wie Sie die Stoffwechselrate Ihres Körpers steigern können, da der Hormonabfall ihn verlangsamt
- Die praktischen Schritte, die Sie ergreifen können, um die durch die Wechseljahre verursachte Osteoporose zu vermeiden
- Wie eine Änderung Ihrer Schlafgewohnheiten dazu beitragen kann, die mit der Menopause einhergehende Schlaflosigkeit zu heilen
- Was Sie tun können, um die durch hormonelle Veränderungen verursachte Belastung für Ihr Herz und Ihren Blutdruck zu lindern
- Die Yoga-Stellungen, die Ihnen helfen können, Gewicht zu reduzieren und Ihr sexuelles Verlangen wiederherzustellen
- Wie eine uralte, auf die Chakren und Drüsen ausgerichtete Praxis namens Hormon-Yoga-Therapie Ihnen helfen kann, die Wechseljahre zu überstehen
- Wie eine Meditationskur bei der Behandlung wichtiger Symptome im Zusammenhang mit Herz, Blutdruck und Stimmungsschwankungen helfen kann
- Wie Aromatherapie bei der Bekämpfung einiger mit den Wechseljahren verbundener Symptome eine Rolle spielen kann
- Wie der Verzicht auf Zucker und Koffein aus Ihrer Ernährung bei den Symptomen der Menopause helfen kann
- Wie eine bestimmte Anzahl an Schlafstunden pro Nacht dazu beitragen kann, die Symptome der Menopause vollständig zu beseitigen
- Die Anzahl der Unzen Wasser, die Sie täglich trinken sollten, um die Symptome der Menopause loszuwerden
- Welche wichtigen Nahrungsergänzungsmittel sollten Sie einnehmen, um die Symptome der Menopause zu lindern?
- Welche Kräuter sind am wirksamsten gegen Wechseljahrsbeschwerden?
- Wie eine Klasse phytoöstrogener Kräuter Chemikalien enthält, die Östrogen ähneln und eine natürliche Alternative zur Einnahme einer ärztlich verordneten Östrogentherapie darstellen
- Wie die Einnahme von Kräutern, die das endokrine System nähren, Ihnen helfen kann, die Symptome der Menopause zu meistern
– Eine Liste von Kräutertees, die Ihnen helfen können, die Symptome der Menopause effektiver zu bewältigen
- Wie das Trinken von entsaftetem Obst und Gemüse helfen kann
- Die völlig natürliche Creme aus einem Gemüse, die Ihnen bei der Synthese von neuem Östrogen helfen kann
...Wie man es auch betrachtet, die Wechseljahre sind für jede Frau eine schwere Zeit. Sie benötigen ständige Unterstützung, aber niemand wird Ihnen helfen können, bis Sie sich dazu entschließen, sich selbst zu helfen. Sie müssen sich um Ihren eigenen Körper kümmern, ihn verwöhnen und pflegen, so wie er sich die ganze Zeit über um Sie gekümmert hat.
Danke
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